Renunți de obicei la micul dejun? Riști să te îngrași cu 13 kilograme într-un an!

Persoanele care renunţă la micul dejun de trei ori pe săptămână riscă să consume 252 de calorii suplimentare pe parcursul zilelor respective şi să se îngraşe aproximativ 13 kilograme într-un singur an, potrivit unui studiu realizat recent în Marea Britanie.

Read the rest of this entry »

Vrea să te muşte sau să se joace? Învaţă să faci diferenţa!

Victoria Stilwell, specialist în antrenarea câinilor şi gazda emisiunii “It’s Me or the Dog” de pe Animal Planet, spune că cele mai evidente semne de avertizare sunt lătratul, mârâitul, poziţia plată a urechilor câinelui sau ridicarea lor bruscă. Read the rest of this entry »

Motive ca să mănânci terci de ovăz dimineaţa

Cel mai recent studiu realizat la Universitatea Harvard pe un eşantion de 100.000 de persoane şi care s-a întins pe o perioadă de 25 de ani arată că un consum zilnic de cereale integrale reduce semnificativ riscul de deces în urma bolilor de inimă. Read the rest of this entry »

Increderea in magazinele online

In prezent metoda online este din ce in ce mai folosita , si pe buna dreptate, deoarece internetul iti ofera absolut tot ce ai nevoie.Gasesti servicii de calitate din orice domeniu iti doresti si bineinteles iti poti face toate cumparaturile cu un singur click fara sa fie nevoie sa mai pleci de acasa. Read the rest of this entry »

Cum sa calatoresti ieftin: trucuri

Una dintre cele mai mari placeri ale vietii este, fara indoiala, calatoritul. Indiferent cu ce calatoresti sau unde te duci, a interactiona cu alte culturi este o experienta care iti deschide mintea si te face sa ravnesti dupa tot mai multe drumetii. Read the rest of this entry »